天气寒冷，许多中老年人无奈减少了室外活动，但是，虽然季节交替会对老人身体有所影响，可是躲在屋子里的做法更不利于中老年人的健康。去南方旅游吧! “候鸟游”是目前新兴的养老方式，比如，冬天“飞”到海南过冬，夏天“漂”到东北避暑。但基本上以冬天到南方度假为主，同时一次出行，会在一个城市居住15天至30天，最长达3个月。有专家表示，越来越多的老年人开始选择到南方过冬，他们的这种旅游方式很像候鸟，根据季节的变化来安排，故称为“候鸟游”。
出游观念日益更新
目前“候鸟游”虽不成规模，但也已受到越来越多老人的关注。随着经济的发展，人们的旅游观念也在发生改变，不少人已经不满足于走马观花地去一个地方游玩了，他们把旅游更多的是当做一种休闲放松的方式，在此大背景下，有越来越多的老年人开始走出去。从旅行社的相关资料可以看出，现在的旅游特别是非节假日的旅游团，老年游客占了相当高的比例，远多于以前。
某旅行社的导游小张说，她曾多次带团去过海南，每到冬天，海南因为温暖的气候，会吸引全国各地特别是北方城市的老年人前往游玩。在海口市和三亚市，还有一些专门的老年公寓，每个月只要1500元左右，包吃住，老人们可以每天早晨到海边吹吹海风，看看大海，这种养生方法受到不少人青睐。据小张介绍，她曾在三亚的一个老年公寓看到有不少北方的老人在当地一住就是两三个月，在公寓里，老人们可以在一起下棋、打牌，有时还可以结伴去当地的一些景点游玩，过得非常惬意。
身体健康排在第一
前不久，在一家电脑公司做会计的小李特意休公休假带他的父母前往海南玩了一趟，参加的是旅行社推出的五日休闲游，这本是一趟愉快而令人难忘的旅程，但由于老李的重感冒而导致这趟旅行成了“难受”之旅。
原来，在三亚机场下飞机后，一向怕热的老李立即换上随身携带的短装，当时他觉得非常舒适凉爽，但没想到晚上在宾馆时，老李居然发起了高烧。就这样，五天的假期，小李一家基本上都是在宾馆度过的。实际上，在当地导游看来，“来到温暖的地方得感冒”这是十分平常的事。据他们介绍，寒冷的冬天，不少北方人一到海南这样温暖的地方就会立即觉得应该将里三层外三层的衣服脱掉以期立刻凉快下来，殊不知，这样的做法却是一种不健康的方式，极易患上感冒。正确的做法是，在飞机上适当地脱下一些厚重的衣服，下了飞机，可以继续穿着长袖和长裤，这样一方面可以避免当地的日光直射对皮肤造成伤害，另一方面也可以给人体一个适应的过程。
在此，业内人士提醒，老年人出游前首先必须对自己的身体情况有清晰了解，高血压、冠心病、癫痫等慢性疾病患者最好不要出游，更不能对旅行社隐瞒病史。出游的老年慢性病患者应带齐药物，并事先告知领队和团友，以防不测。
路线成熟有待时日
寒冷的冬天，虽然能像“候鸟”一样在温暖的地方度过一冬是件令人惬意的事，但由于经济和时间等诸多原因限制，大多数旅客只能是个短途旅行者，无法真正像“候鸟”一样在某个温暖的地方过冬。尽管如此，不少旅行社对这种旅游方式的流行颇有信心，他们认为，随着经济的好转和观念的更新，会有更多的人从短途旅行者变成“候鸟”，“候鸟游”将是旅游中一项具有非常大的发展空间的事业。
某旅行社的负责人介绍，虽然目前前往海南等地长住的老人们并不是很多，但已有不少人打电话来咨询。她建议，如果是打算在当地长住，旅客们从网上查询和订宾馆房间或是公寓可能更为方便。据报道，前不久，针对“候鸟游”问题，海口市旅游委相关负责人表示，“目前海口市场的‘候鸟游’项目尚处于探索阶段，还没有大规模推行。‘候鸟游’这一新兴旅游项目还需要长时间的探索，需要经过市场检验。如果探索证明海南真的有较大的‘候鸟游’市场需求，相信在不久的将来它就会形成规模。”该负责人表示，在 “候鸟游”尚未形成规模前，“候鸟”老人出游应注意自身安全，选择上规模有信誉的正规旅行社，并针对自身身体状况确定适合自己的旅游路线。