春节，是我们民族有着久远传统的节日。每逢这个节日，我的一家人中小的穿着新衣，大的收拾整理家什、张贴对联，老伴和媳妇忙着鸡鸭鱼肉的蒸煮炖炒。我喜笑颜开，心中总是默念着古代陆游的《木兰花・立春日作》：“春盘春酒年年好，试戴银幡判醉倒；今朝一岁大家添，不是人间偏我老。”
是啊，有点年纪的人，只要想起先前那物资奇缺、饿殍比比的年代，只要看到并着实感激当今的物资富有、科技昌明、政通人和，谁不为一年一度的人人添岁而高兴、而庆幸、而放歌!
幼、少、青、中、老，是人生的过程。幼、少、青、中每个年龄段的人增添一岁固然是长大、是成熟、是收获、是喜悦，而老年人可千万别以为每增一岁，活在这个世界上的日子就减少一年，于是，怎么也高兴不起来。如果这样，老年朋友，说句实在话，那你在心理上就“减寿”了，这是一大忌啊!
今朝一岁大家添，是每个人的幸事。而愉愉快快地过好每一天，就是真真实实地享受了每一天，添加了每一天，这是多么可贵的收获啊!冰心、齐白石高龄而著作累累，就正是因他们年老而心理健旺；沈从文“不怀迟暮叹，还喜长庚明”，是添岁中的警醒，想得深，看得远；叶帅“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”，是添岁后的豪情，是胆识，是睿智。
回到心灵的故乡去
李永杰
生活是美好的，也是错综复杂的。谚云：“不如意事常十有八九。”有时，生活难免弄得人心烦意乱，甚至焦头烂额。那你最好回到心灵的故乡去寻找安乐，心灵有了归宿，就能从困难和痛苦中解脱出来。
所谓心灵的故乡，即“难忘的熟地”，它可以是故园，可以是童年疯玩的场所，也可以是第一次和恋人牵手的地方……心理学家发现，怀旧是一种特殊的回忆方式，它记载着人们纯真的年华，是人们心灵的一片净土。当人感到困惑时，回到“难忘的熟地”去，往往能让自己得到意想不到的收获。
我的经验是：当生活有时不顺时，就听听老歌。老歌总述说一些铭心刻骨的往事，有了老歌的牵连，往事总变得很新鲜很缠绵。犹如昨夜的一场漾漾细雨，淋湿了今晨绿叶枝头颤抖的思绪。老歌，是我心灵最温馨的故乡。
但“忆旧”的目的却不仅仅多了怀念，而应该促使你现在过得更快乐，应该展示你对未来更美好的憧憬。应记得：心儿一旦累了，苦了，请及时回到“难忘的熟地”去，做个心灵按摩吧!但更须牢记鲁迅的名言：“留恋过去，请你回去；珍惜现在，请你站稳；希望将来，向前走去!”
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