拔火罐的小历史 拔火罐在中国有悠久的历史。据记载，早在公元281~361年间，晋代就已经流行拔火罐了。当时的名医葛洪曾经写过一本书叫《肘后方》，里面描述过一种排吸脓血的方法：用磨有小孔的牛角筒罩在患部（当时称之为“角法”）。其实这就是拔火罐疗法的老祖宗。那时，“角法”主要用来治疗外科痈肿。到了后来，这种方法又扩大应用于内科疾病，如唐代医家王焘在他的《外台秘要》里面就有提到用竹管治疗肺结核。“角法”这个名字也就渐渐地不常用了，人们更喜欢形象地将之称为“拔火罐”。发展到现在，拔火罐的治病范围已经扩大到风湿痛、腰背痛、痛经、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、消化不良、便秘、感冒、咳嗽、哮喘、失眠、高血压、更年期综合征等疾病。
拔火罐是我国传统的中医疗法之一，它和针灸疗法一样，历经千年而不衰，至今仍是常见的临床和治疗手法。不少人总是觉得，拔火罐就像针灸一样，充满了神秘感。
为什么罐子吸在身体上就可以治病呢？
这些罐子何以有如此大的功效？
这似乎是拔火罐最为神秘之处。然而，答案却简单得很。原来这火罐疗法，并没有什么高深的学问。从物理学角度来说，它是借助热力排除罐中的空气，利用负压使罐子吸着于皮肤，造成淤血现象的一种治病方法。大家都知道，中医有句古话“通则不痛，不通则痛”。拔火罐就是起到疏通经络的作用，同时还可以开泄腠理、扶正祛邪，从而祛除淤滞、行气活血、消肿止痛，达到治愈疾病的目的。
拔火罐讲究手法
拔火罐有很多种不同的手法，比如留罐法、闪罐法、推罐法、针罐法、刺血拔罐法等等。其中，大部分的手法都是需要专业医护人员才可以操作的。我们在日常生活中用得比较多的是留罐法。留罐法就是将罐子吸附在皮肤上，停留10~15分钟，然后将罐子取下来。这种方法的具体操作是这样的：
1准备：拔火罐前，应保证罐子清洁、干净。准备好点火用的探子，可以是小纸片，也可以是蘸了酒精（乙醇）的棉花团。
2选体位：根据拔罐的位置，先选择好舒适的体位，可以躺着，也可以坐着，然后露出要拔罐的部位。
3点火入罐：点火时，一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将探子在罐子中晃几晃后撤出，然后将罐口吸在治疗的部位。这时将罐口捂紧在患处，否则太松了，罐子吸不住会掉下来，而且，就算勉强吸住了，也不利于吸出湿气。罐口要紧紧吸在身上。
4取下罐：一般拔15~20分钟就可将罐子取下，取时不要强行扯，也不要硬拉和转动。动作要领是，一手将罐子向一边倾斜，另一手按压皮肤，必要时可用拇指或食指从罐口旁边按压一下，使空气经缝隙进入罐内，罐口自然就会与皮肤分离。
留罐法是一种针对单独穴位或固定治疗部位的拔罐手法。有时候，我们遇到较大面积的治疗区域或者是要沿着经络拔罐，可以采用推罐法，也叫走罐法。
推罐法是先在治疗部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止推罐时拉伤皮肤。然后在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体，使其在病人的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动，这样能同时治疗数个部位或是一条经络。
拔火罐讲究罐具
拔火罐最早见于春秋战国时期的《五十二病方》，当时是用牛角来制作火罐，作外科之用。经过漫长的历史演变，拔罐疗法的罐具从兽角、竹筒发展到现在的金属罐、陶瓷罐、玻璃罐等。虽然都是密封的罐子，但其疗效还是有点差别的。常用的火罐有以下几种：
竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底。开口处一定要厚而光滑，不能起毛刺，以免吸附时伤及皮肉。竹罐有非常好的保温性，放在患处，温度可以保持一定的时间。而且，竹罐还有其他罐具无法媲美的可渗透性，因此可以放入中药中煮制，使中药有效成分充分地浸入竹罐纤维当中，在负压吸拔时，利用中药煮制后的温热性，快速地将中药成分导入患处。南方产竹子，因此多用竹罐。在这几种罐具中，治疗效果以竹罐为佳。传统的中医拔罐就普遍采用竹罐。
陶瓷火罐：使用陶土，做成口圆肚大状，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的火罐，就叫陶瓷火罐。陶瓷罐里外光滑，密封性好，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。因为它密封性好，无法观察治疗时皮肤的状态，故不容易控制负压大小及起罐时间。
玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐热硬质玻璃烧制的。形似笆斗，肚大而圆，罐里空间较大，口径相对小，所以可以形成较大的负压。现在应用最广泛的就是玻璃罐，不少医院都使用玻璃火罐进行治疗，这是为了在治疗过程中更清楚地观察罐内皮肤的淤血程度，以便掌握起罐时间。
真空抽气罐：现在不少医疗器械厂家都生产真空抽气罐用于拔火罐治疗。其实用这种罐子治疗，拔罐效果是不如传统罐具的。因为真空抽气罐是在透明塑料罐上置活塞，通过抽气造成负压。这样就仅仅是负压效果而已，没有传统火罐治疗的温热效果。所以准确来说，这种疗法不叫拔火罐，叫拔气罐。这种罐具的负压大小比较容易控制，适合没有经验的拔罐者使用。
拔火罐讲究部位
虽然在拔火罐治疗中，对拔火罐的部位没有太大要求，一般不要求选特定的穴位，原则上是哪里不舒服就拔哪里，但是，不同疾病还是有不同的特定治疗部位的。这些部位主要是依据经络走行决定的，组合起来会有很好的治疗效果。下面是一些常见病的拔火罐常用治疗部位和方法：
颈肩痛：在肩胛处、肩关节三角肌处痛点拔火罐，留罐时间为5~8分钟。这是一种痛处拔罐法。
咳喘：在背部1~12胸椎两侧，也就是脊椎两旁大概2厘米处各拔火罐5~6只，至皮肤淤血为度，隔2~3日拔罐1次。这里的位置比较接近足太阳膀胱经，沿其走行拔火罐，有疏风散寒、宜肺开窍、活血通络、清热解毒之功效。
胃肠性疾病：如果是胃痛或者腹泻之类的胃肠性疾病，可以在肚脐两侧和上腹部各拔一只火罐，留罐时间为3~5分钟。肚脐两侧是一对天枢穴，天枢穴对胃肠性疾病如腹胀、腹泻、消化不良等症有比较好的疗效。
感冒：背部取穴，主要拔大杼穴、风门穴、肺俞穴，分别位于脊柱两旁第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸，即后脖梗的最下方，左右两边各一个。留罐5~8分钟。儿童3~5分钟，注意避免起水疱。隔日1次。大杼穴、风门穴、肺俞穴这三对穴位均属足太阳膀胱经，所对应的正好是肺的功能区，对呼吸道疾病有较好的疗效。
过敏性鼻炎：背部取穴，沿足太阳膀胱经走行推罐，每次约5分钟，隔日1次。
急性腰扭伤：治疗时，以患侧平第10胸椎旁开5厘米为中心和以平第4腰椎旁开5厘米为中心，两处拔火罐。采用罐口直径为10厘米左右的火罐，时间为10分钟。拔上罐后即进行按摩。取患侧�窝下方为按摩点，反复由内向外按压。以产生明显的酸、麻、胀痛为按摩有效，时间是20分钟。
风湿痹证(腰背痛、腰腿痛)：以背部脊椎正中为主。上自太椎穴，下至腰俞页，上下可随意活动，反复推罐5~6次，以局部皮肤充血为度。每日1次，每次10分钟，10天为1个疗程。背脊部是督脉及膀胱经循行路线，督脉总督一身之阳，膀胱经循行一身之表，是外邪出入之屏障。游走罐能振奋阳气，驱邪外出。
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