胃下垂是指胃脏下降到不正常的位置，本病多见于瘦长无力体型者，也可见于经产妇、慢性消耗性疾病患者和长期卧床少动者。与支持内脏的组织松弛有关。胃下垂后，胃肠运动和分泌功能紊乱，消化吸收出现障碍，使机体更加虚弱，加重病情，形成恶性循环。
主要表现
早期一般没有症状，以后出现食欲减退，胸脘胀闷不舒适，食后饱胀，胃痛并有下坠感，或有腰痛，暧气，呕吐，腹泻或便秘。在平卧时症状减轻，行走时加重。腹部深处有隐痛感，常于饭后、站立及劳累时加重。
腹部外观可见上腹平坦，下腹部膨隆，腹部肌肉松弛。伴有消瘦、头晕、乏力、心慌等营养不良的表现。
保健处方
◇少吃多餐，食后可作短时间平卧休息，注意减少站立和过度劳累。
◇不可暴饮暴食，以免使胃的重量增加过多，加重下垂的程度。
◇蹲着吃饭，坚持3个月至半年，可使胃下方的脏器对胃起垫托作用，减缓胃因重量增加而下垂，并使食物的大部分缓慢流入十二指肠。需注意的是，吃完后仍要继续蹲15分钟左右，起立时，要慢慢站起，以防晕厥。
◇细嚼慢咽可减轻胃的负担，防止胃下垂。
◇每日起床前和入睡前做仰卧起坐，以增强腹肌张力。
◇常做俯卧撑，既可增强腹肌的收缩力，也可改善胃的悬垂状态。
临床治疗
对无力型胃可用促胃动力药，胃痛者可用镇痛药，便秘者可用润滑剂。
可试用口服加兰他敏氢溴酸盐10mg，3次/天，肌肉注射25mg,1次/天。一般从小剂量开始逐渐增加，20～40天为一疗程，视患者病情而定，经1～2个疗程后，病情仍未改善，应停用。
也可试用三磷腺苷（ATP）20mg，2次/天，在早、午餐前半小时肌肉注射，25天为1疗程，间隔10天再进行第2疗程，总有效率为98.5%。
必要时可放置胃托或腹带辅助治疗。
家庭治疗
吗丁啉10毫克，日服3次，适用于腹胀、胃排空缓慢者。
猪肝250克，白胡椒15克，共煮熟后食之。
鲫鱼500克，黄芪40克，炒枳壳15克。水煎，去药后食鱼饮汤。
艾灸：取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。
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