青蛙、蛇等动物在冬眠过后需要补养，我们人类在春季也需要调养身体，但进补的同时也需要注意预防上火。下面小编为大家介绍几款春季养生降火必备家常菜，不但可以在大家品尝到春季的美食滋味，又可以吃出健康，欢迎大家来到学习。 春季降火家常菜制作方法 春季家常菜一：凉拌金针菇 原料: 金针菇，黄瓜，青椒，
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