娃娃菜几种家常做法3篇

娃娃菜的几种家常做法1  菜谱简介  娃娃菜又称微型大白菜,中医认为其性寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。下面是小编为大家整理的娃娃菜几种家常做法3篇,供大家参考。

娃娃菜几种家常做法3篇

娃娃菜的几种家常做法1

  菜谱简介

  娃娃菜又称微型大白菜,中医认为其性寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。

  材料

  娃娃菜200克,海鲜菇100克,*50克,木耳少许,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。

  做法

  1、海鲜菇焯水,木耳泡发,*用料酒、淀粉抓匀,粉丝用热水泡一下。

  2、热锅冷油炒*变色盛出。

  3、余油爆香葱姜,放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。

  3、放*、粉丝烧开,放盐和鸡精调味即可。

娃娃菜的几种家常做法2

  菜谱简介

  上桌子喽,先让小姐欣赏一下马上引来大呼小叫的。嘿嘿,我重新换了一个盘子装的。把粉丝,娃娃菜拌了一下,这样就可以直接吃了,味道完全均匀。

  材料

  主料:蒜蓉,粉丝,大虾,娃娃菜

  配料:耗油,海鲜生抽,糖,苹果醋,鸡精

  

  1、2棵娃娃菜洗干净,锅里放水,烧开,加点油、盐,煮熟娃娃菜。

  2、之后把煮娃娃菜的水直接泡粉丝,10分钟,然后放在筛盆里滤水。

  3、大虾洗干净之后,去头,在虾背的第二个节,用牙签,轻轻地挑出虾线。

  4、准备调汁:耗油、海鲜生抽、糖、苹果醋、鸡精。

  5、准备葱姜蒜末,放在少油的锅里煸香。

  6、盘子备好,最下面是娃娃菜,上面是粉丝,之后铺上葱姜蒜末,最后摆上大虾,洒上调汁。

  7、上锅蒸熟。不一会虾就变色了。呵呵,虾红素出来喽。8到10分钟就好了。

  小诀窍

  1、对了,我没有放盐,而是放了耗油什么的提色,如果不放耗油,就可以放盐了,这样颜色会好看一些,我这样做,颜色变深了。所以我另外在蒸锅的上一层,蒸了一点纯粉丝,点缀一下,更好看一些。

  2、若孩子不能吃辣,要少放葱蒜,不然味道会很浓。

娃娃菜的几种家常做法3

  材料

  娃娃菜2棵,粉丝1小把,大蒜10瓣,蒸鱼豉油2勺,盐少许,鸡精少许

  做法

  1.先将娃娃菜一剖为二,每一半再一分为二即可。用加了盐和几滴食用油的的开水焯透,一是为了有一个基本的"底味,二是配合粉丝的成熟度,不至于蒸好后菜刚熟,粉丝已经过于软烂。

  2.龙口粉丝稍微在热水中烫一下,不要太软。刚刚软即可捞出备用。

  3.10瓣大蒜剥皮,然后用压蒜器压成蒜泥,备用。炸蒜蓉:锅烧热,到入一点食用油。油稍微热后,放入蒜蓉,用铲子快速推搅。小火慢慢将蒜蓉炒至略微发黄。然后盛出备用。要炸轻一点,因为油温还会将蒜蓉进一步烫熟。然后加入少许盐和鸡精。

  4.将泡好的粉丝铺在盘底,上面码好焯水后控净水分的娃娃菜,并在娃娃菜中间再码上点粉丝,上面撒上调好的蒜茸料,蒸锅上汽后大火蒸7-10分钟,取出,沥去汤水。撒点香葱碎在粉丝上,加点蒸鱼豉油,烧热点热油浇在菜上即可。喜欢吃辣的也可以撒点红辣椒碎上去。

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